Gerne starte ich diesen Bericht f\u00fcr einmal etwas anders und danke als erstes allen, die etwas zum Trainingslager beigetragen haben. Dazu geh\u00f6ren die Organisatoren f\u00fcr die perfekte Planung und Organisation, die Leiter, welche interessante und lehrreich Lektionen vorbereiteten, allen Teilnehmern, sowohl den jugendlichen wie auch den aktiven, allen Fahrern und auch allen anderen die etwas zum stimmungsvollen und gelungenen Trainingsweekend 2015 beigetragen haben!!<\/p>\n
Am Wochenende vom 11.\/12. April stand das Trainingsweekend in Willisau auf dem Programm. Zum ersten Mal machten sich dabei die Aktiv- und die Jugendriege gemeinsam auf in Richtung ennet dem Napf.<\/p>\n
In Willisau \u00a0nahmen ab dem Mittag 21 Jugeler und 11 Aktive die verschiedenen Trainingslektionen in Angriff. Die Trainingsgruppen wurden bewusst klein gehalten, damit die Teilnehmer m\u00f6glichst viel profitieren konnten, und abwechslungsweise von verschiedenen Leiterpersonen unterrichtet. Der Samstagnachmittag war ganz sch\u00f6n anstrengend. Es wurde geworfen, gestossen, gelaufen, gesprungen, gesprintet, gespielt und vieles mehr. Der Wettergott meinte es ebenfalls sehr gut mit uns und wir konnten, abgesehen von einzelnen Tropfen, alle Lektionen bei trockenen Bedingungen und angenehmen Temperaturen durchf\u00fchren. Nach so viel Training war es nicht erstaunlich, dass sich alle auf ein entspannendes Bad freuten.<\/p>\n
Um die Batterien f\u00fcr den n\u00e4chsten Tag wieder aufzuladen, genossen wir anschliessend ein ausgiebiges Abendessen im Sportzentrum, bevor der Abend mit Videostudium, Film, plaudern, etc. abgeschlossen wurde.<\/p>\n
Am Sonntag gab es bereits viertel nach sieben Tagwache. Dies war n\u00f6tig, da um 9 Uhr das Einlaufen auf dem Programm stand und vorher gefr\u00fchst\u00fcckt wurde und die Zimmer ger\u00e4umt werden mussten. Einigen war beim Einlaufen anzusehen, dass am Vortag bereits intensiv trainiert wurde. Nichts desto trotz nahmen wir diesen wundersch\u00f6nen Sonntag bei bestem Wetter und strahlendem Sonnenschein voll motiviert in Angriff. So wurde wieder fleissig an der Technik und Bewegungsabl\u00e4ufen trainiert, aber auch der soziale Teil kam dabei nicht zu kurz.<\/p>\n
Es war bereits gegen 16 Uhr als wir, manche mit mehr, andere mit weniger Muskelkater, die Autos wieder mit Material f\u00fcllten und anschliessend zur\u00fcck ins Emmental fuhren. Zu Hause in Trubschachen ging so ein erfolgreiches und sch\u00f6nes, zum Gl\u00fcck verletzungsfreies, Trainingsweekend zu Ende.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Gerne starte ich diesen Bericht f\u00fcr einmal etwas anders und danke als erstes allen, die etwas zum Trainingslager beigetragen haben. Dazu geh\u00f6ren die Organisatoren f\u00fcr die perfekte Planung und Organisation, die Leiter, welche interessante und lehrreich Lektionen vorbereiteten, allen Teilnehmern, Trainingsweekend Turnverein und Jugi Trubschachen<\/span> weiterlesen